Yang Berlemak, Haruskah Anda Memakannya Juga?
Pada saat ini, lemak telah mendapat stigma yang buruk. Lemak memiliki reputasi yang buruk sebagai makanan diet untuk menurunkan berat badan dan kesehatan. Walaupun demikian, sebenarnya semua orang perlu sedikit lemak dalam diet mereka. Lemak membantu penyerapan nutrisi, transmisi Continue reading Yang Berlemak, Haruskah Anda Memakannya Juga?